建议您先用软件扫描试试，如果能扫描出文件，并且双击预览文件内容是正常的，那么就可以恢复该文件。

常规格式的图片、视频、音频、文档等文件都是支持预览的，能正常预览的就可以恢复，无法预览的说明文件受损了无法恢复；特殊格式的文件不支持预览，需要恢复出来之后再查看。例如图片文件，如果双击预览的时候能看到清晰的大图，那么就可以恢复的。